靴下の線がくっきり💦パツパツだった脚がふわふわに

「今回はむくみ改善をメインでお願いしました。

やっていただいた後はそれまで靴下の線もくっきり残ってパツパツだった脚がふわふわになり、足首もスッキリ出てきて感動しました！」

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わ～！！！

これは嬉しいですね！

足首が出るまでむくみを流せたら、本当にスッキリ感が違います。

まるで、新品の足に交換したような感覚✨なんですよ！

素敵なご感想をありがとうございます。

足首が出るまでむくみを流すのは、セルフケアでは相当労力がいるので、一度プロの手を借りたほうが楽です。

ちなみに、私たちプロでも、大汗かきながら全身の体重を移動させて、むくみを流しています！

そして、固くなった脂肪をゆっくり潰したり、ガチガチになった筋膜や筋肉を緩めて付近の水分を流したり。

お腹のマッサージやツボ押しもむくみ解消には欠かせません。

ちなみに、靴下の跡を消すセルフケアはコチラ↓

日々、この心がけをなさるだけでも、随分ふくらはぎの辛さが軽減するはずです。

❶湯舟につかること

❷お風呂上りに→寝っ転がって→右ひざにクリーム等塗布→左ふくらはぎを右ひざに乗せる→左ふくらはぎを前後に動かしてフワフワになるまでマッサージ（右も同様）

↓図参照

ぜひ、ロミロミを利用して、むくみのない快適な日々を送ってくださいね！