選択し行動して振り返りまた選択する

作家しりこだま@shiriko1971

一生懸命や無我夢中といった言葉が好き。そんなふうに生きたいという憧れと、そんなふうに生きるために行動する。子供の頃から、一生懸命や無我夢中が好き。だが、そういう生き方をかっこ悪いと嘲笑う者も多い。でもどんなにバカにされても、僕は自分をあきらめない。自分という生き方をあきらめない！

坂村真民bot@shinminbot

順調に行く者が必ずしも幸せではないのだ　悲しむな　タンポポを見よ　踏まれても平気で

花を咲かせているではないか

一指李承憲@ILCHIjp

私たちはすべての瞬間に新たな機会を迎えます。

今この瞬間にしか存在できないとわかればどの瞬間も新たな機会であり　自分で人生の新たなスタートを選択できるとわかります。

選択し行動して振り返りまた選択する過程で考えが変わり行動が変わり習慣が変わります。

そして運命が変わります。

一指　李承憲（イルチ　イ・スンホン）

私たちは腹が立ったり興奮したりすると「ムカつく！」と言いながらその状況を何度も思い返す習慣があります。

でも腹が立ったときにそれについて考えるのはいい対応ではありません。

感情に集中すればするほどネガティブな考えにつながりネガティブな考えがネガティブな感情をつくるという悪循環が繰り返されます。

どんなに強烈な感情で数分経てば強度が弱まるものです。

だから、腹の立つことがあったときは深呼吸して呼吸に集中したりその場歩きでもしながら体を動かしてみましょう。

ずっと考え続けて感情に油を注ぐよりも短い時間でも感情を切り離す時間を過ごしてみましょう。

一指　李承憲（イルチ　イ・スンホン）

ぐっと握っていた欲望を手放せば心の中心をとらえることができます。

空っぽになった心にそして絶えずふくらんでいく貪欲から自由になった無念無想の境地に

ようやく平安が訪れます。

あらゆる複雑な欲望に満ちた状態で心の平和までを願うのは矛盾しています。

真我とあなたを分離させていることから抜け出し中心をとりなおせるように最善を尽くしましょう。

TAO 自分さがしの旅@ilchi_tao

「意識」が変わり、「エネルギー」が変わり、「行動」が変わるとき、それが本当の変化だ。

マノマノ稲穂@manomano_farm

これは覚えておくことをオススメしますが「これからの人生が、これまでの人生を」決めるのです。過去が未来を決めるのではありません。未来が過去を意味づけるのです。これまで「なにがあったか」ではなく、これから「どう生きるか」によって、あなたの過去に意味が生まれるのです。

Facebookごとう 孝二さん投稿記事　「全ては鏡ということ」

私たちは、日々様々な人に出会い、様々な感情を味わいます。

その人たちは実はたくさんのことを教えてくれています。

怒りを感じる人は自分の中にある悲しみを　　うらやましいと感じる人は自分の中にある可能性を　攻撃してくる人は自分の中の罪悪感を　そして、楽しさを感じる人は自分の中にある無邪気さを　素敵だと感じる人は自分の中にある輝きを　共にいて落ち着く人は自分の中にある受容と平和を　美しいと感じる人は自分の中にある愛と調和を　そんなものを表してくれています。

周囲の人は必ずしも　自分が感じたような気持ちで生きている訳ではなく　私たちは常に　自分の主観と感情を通して相手を見ています。

なので自分の周囲にいる人の気持ちは本当の意味で全て理解できるということはありません。

私たちはただいつも　その人を通して自分の輝きや影を見ているだけなのです。

でも、だれかを理解したいと思うことはとても大事なことで、その気持ちを通して人は愛し合うことを深めていきます。そして、自分の愛と輝きを相手から見出していきます。

また、誰かの不快と感じる部分を克服できたということは自分の中にある否定していたものを受け入れることができたと言うことになります。

私たちはいつも、周囲の人を通して自分を愛したいとそう願っているだけなのかもしれません。

周囲にいるすべての人は鏡です。その鏡という世界を肯定できた分だけあなたは自分を愛しているということになるのです。

どうかあなたの世界に愛と喜びがあふれますように…。

佐藤友美スピリチュアルメッセージより。