5月27日練習会＆洞爺湖マラソン～当日編～
今日の練習会はなんと27人も集まりました。この勢いで参加者が増えていったら、静岡市の人口を越えてしまう日ももうすぐかもしれません。久しぶりにI塚元会長もおいでになり、また先週野辺山ウルトラを走った会員も元気に参加していました。そして先月体験参加のSさんも再び参加。静岡走ろう会、盛り上がっています！（今日の練習会のスナップショットは、文末にアップしてあります。）
さて、JUNJUNさんの洞爺湖マラソンの続きです。実は昨日、来週の忍野トレイルの練習に一人で日本平へ行ったんですが、日本平ゴルフ場脇の階段を登っていると、何やらトレランのグループが降りてきて、よく見たらO石さん。え～、超奇遇。と思ったら、その後ろにJUNJUNさんがいました。まさか名古屋在住のJUNJUNさんが日本平にいるとは！ほんとに神出鬼没です^^;それでは、洞爺湖マラソン～当日編～、ご覧ください。
そしていよいよ当日です。
4:30に起床。5:30札駅発のバスで洞爺湖へ。7:45洞爺湖着。
ホテルで着替え済みなのでシューズのみ履き替えてトイレへ。外の仮設トイレの方がすいてますよと言われましたがシャワートイレを期待して館内のトイレに並びました。結果はシャワートイレでしたが並んだ時間が35分とかつてないほどの長さ。9:20整列、9:30スタートなので時間がなくなりあわてて荷物を預け洞爺湖湖畔へ。参加者数も多くなくBブロックに楽勝で並べました。あわてて前に行く事もないのでしばらくブロックに入らず周りでストレッチを実施。久しぶりに余裕のある大会です。
そして9:30にスタート。花火の合図でスタートになりましたが準備していたスターターのガンサウンドは定刻に反応できず1秒くらい遅れて鳴りました。
前半、今年は2回とも抑えて望んだのですが今日は前の方からスタートだった事もありとくに抑えずに行きました。
これが後半に大きなダメージへとつながりました。10キロ、15キロと順調にそして20キロ過ぎから湖畔を背にして難関となる登りへ。登りきったところで折り返し。そのまま下り湖畔に戻る。無事にクリアとなりましたが気温はそれほどでもなかったが日差しが強くとにかく暑い。過去2回、夏の大会では水を取りすぎて失敗しているので適度な給水で調整。給水所の水は冷えていてうまい。こんなに水がうまいと思った事はありませんでした。
そして最初にアクシデントが起きたのは28キロの給水所でした。止まって飲んだ方が確実に飲めるとの教えから水をゲットして歩道で歩こうと左側に避けようした瞬間、何を考えているかわからない人が歩道側から追い抜きをかけてきました。かわそうとももに力が入り右のハムストリングをつりかけました。そこでももの筋肉をあまり使わずふくらはぎで走る方法に切り替え。1キロも走らないうちふくらはぎがつりかける。今度は左足のももの筋肉を使っての走り方に。しかし左側も長くはもたずペースを落として走るが34キロ過ぎて使える筋肉が完全になくなりました。
そこで残り約８キロどうやってゴールを目指すかを考える。制限時間までは120分以上あるのでキロ12分で歩いても96分で行ける。充分間に合う。歩いてゴールを目指す事にしました。制限時間内である限りゴールを目指す。これは現役である限り日本代表を目指すと言った元ヴェルディ川崎の都並 敏史さんに習ったものです。走ってはつりそうになり歩く。その繰り返しでしたがつりかけの度合いがきつくもはや限界かなと思い歩きのみとなりました。周りを見ると5人程度同じように歩いている人がおりその方々も走る事はなく歩いてゴールを目指していました。
気持ちは一緒ですね。しばらく歩き続け残り2キロをきった時、休憩も終わったのでもう一度走ろうと前傾ぎみに走り出したらつらずに走る事ができました。まだ大腿四頭筋が残っていました。約6キロ苦しんだのが嘘のように普通に走れる。調子に乗って周りのランナーを次々に抜いて走りました。ゴールのゲートが見えてきました。直前で一人抜いてゴールとなりました。
ゴールした後は配布されたスポーツドリンクを1本、洞爺の水を1本立て続けに飲み芝生にころがり5分くらい休憩。その後、参加賞でいただいた温泉無料券で絶景の湯宿 洞爺 湖畔亭の日帰り温泉で景色と湯を楽しみビールを購入して新千歳空港行きのバスへと乗り帰路につきました。
最後に洞爺湖マラソンは今年で第44回でした。第１回は1975年、つまり昭和50年です。我が静岡走ろう会と同じ歩みをしている大会です。50回記念大会には皆さんで参加したいですね。
ん～、30キロ～40キロのラップが苦闘を物語ってますね。そして40キロからのまさかの復活！すばらしい！景色を楽しむ余裕もなかったようですが、洞爺湖さぞかしきれいなんでしょうねぇ。行ってみたいッス。JUNJUNさん、お疲れさまでした！
【本日の練習会コーナー】