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マインド&スタイルアップコーチ高橋美樹

新たな趣味発見!!!

2018.05.26 05:48


清々しい土曜日ですね、、

私は筋肉痛で体が重い本日です😭


こんにちは!

かじぃでございます♡


昨日、わたし、

"ジャザサイズ"

へ参加してみたんです😍


前々からこの日は参加すると決めていたので、

ウエアーからシューズまで揃え

それはそれは楽しみにしていました💓





1時間音楽に合わせて、

先生の動きを真似するのですが、

なかなかでしたわ〜笑





だけど、

あんなに流れる汗を感じたのはここ数年なかったなー


と、思ったら、

疲れたけど楽しくて楽しくて!!


まさかの!!

初回から!!


夜の部にまで参加しましたに笑笑





もう、虜です。


だがしかし。


今朝からの筋肉痛が、

激しい…



体が重い…



なかなかですねー!!ジャザサイズ!!


だけど今年のテーマは

"身体作り"

ですけん!!!






そして昨日は午前の部の後、

しっかりとランチを食べ。




午後のお仕事へ向かいました🌝

一緒に写っているくまこさんの美容院同行だったわけですが、

そのお話はくまこシリーズでまた書きますけーん❤️







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本日もお読みくださりありがとうございますー💓