ラウンドレッスン♬ 〜数値の確認でスイング向上！

どんどん陽射しが強くなって、一足飛びに夏のような気候ですね☀️

うっかり日に焼けて、もはや少し夏バテ気味のNAOKIです💦

こんな時は、キュウリやトマトなどカラダを冷やしてくれる野菜が食べたくなります！

さて、5月26日(土)のNAOKIゴルフ塾では、大人気の阪南ゴルフクラブにてラウンドレッスン😄

今回は、ヘッドスピード測定器を用いてデータをチェック❗️

この測定器は、上からヘッドスピード・初速のボールスピード・飛距離・ミート率を測ることが出来ます🧐

中でもミート率の値は、プロでもよくチェックするところです。

ミート率を上げる為のポイントはいろいろありますが、

・スイートスポット（芯）でボールを捉える

・インパクトゾーンを長くする

・胴体と腕の同調（上腕（二の腕）が絞れており、身体の近いところに腕があるか）

・下半身と軸の安定（左の壁）

etc

先日購入した、軌道アプリもどんどん活用しています😉

上記でご説明したミート率を上げる為にもスイング軌道は重要になりますよ❗️

バックスイングからインパクト直前までは、多くの方がオンプレーンにおりてくるようになってきました👍

一方、インパクト後のフォロースルーでイン（左）に引き過ぎてしまう傾向の方が多くいらっしゃいました🧐

その要因は…

・両足の荷重配分が、五分五分か右足よりになっている（左足を軸に出来ていない）

・上から叩きつける意識が強すぎる

・腕の力がインパクト後にも入りっ放し

etc

測定器や画像アプリなどで、実際のラウンド時のスイングの値や状態を客観的に確認できるのは、とても便利でいいですね。

練習場とはまた違う発見もありますので、ぜひみなさまのご参加お待ちしております♬