楽しい(≧∇≦)

今日の暑さは半端ない(>_<)

急に暑くなった為に体が付いてこない

そこで休憩を沢山取りながら

ウエイトも持ってのリレーや

サンドバッグや体当たり等の

ぐるぐる稽古( ´艸｀)

笑いが絶えない稽古でした！