雨音とクリスタルボウルのカフェヨガ

心身共に健康で美しく


人生を豊かに幸せに


楽しむ女性の輪を広げる


Yoga & Cafe KANANDA
のカナです🥰

こんにちは😃

今日は昨日と打って変わっての

晴天☀️

気持ちの良い日ですね

今日は

息子の部活の送迎で

熊谷陸上競技場に来てます🏟

この待っている隙間時間が

結構好きです💓

競技場の周りをお散歩したり

行ったことないカフェに

立ち寄ってみたり✨

今日は

ステキな店主の

こだわりコーヒー☕️を

いただきながら

ブログを書いてます☆

さて

✨昨日のカフェヨガのご報告です✨

昨日は朝から雨☔️

結構な降りで

しかも寒かったので💦

室内で椅子ヨガをしました〜

cafe ten・senさんで

毎月カフェヨガをやらせていただいて

いますが、いつもだいたい良い天気☀️

雨で室内になるのは

今回が2回目

レアな回です✨

雨なら雨ならではの

楽しみ方がある✨

室内の椅子ヨガの後は

外のデッキスペースに

椅子をだして

そこで

雨音とクリスタルボウルの

ヒーリング瞑想を行いました〜

寒い方は、室内のソファで

お寛ぎいただきながら

窓を開けて

音浴✨

それぞれに

お好きなように自由に

過ごしていただきました💓

今回は

新しい7つのクリスタルボウルと

はじめての外出

しかも

外❣️

しかも

雨☔️

でも

クリスタルボウルも

雨とセッションしたかったみたいで

めっちゃ喜びの音を

奏でてくれました〜

目の前は

雨で洗われた

青々とした新緑

雨の音と

鳥のさえずり

クリスタルボウルの音色

心も洗われて

浄化の瞑想となりました

あ〜

気持ち良かった〜

幸せ〜❤️

ご参加の皆さま

ありがとうございました💓

皆さまの温かい笑顔とお言葉に

救われています💓

そして

cafe ten・senさん

雨だからとタープを

貼ってくれたり

いろいろ準備していただき

ありがとうございました🙏

美味しいランチも

いつもありがとうございます😊

「私は、いつも守られている❤️」と

根拠なく思っております😆

たがら

何が起きたって大丈夫🙆‍♀️と

底知れぬ自信があります😆

いつも

見えない力で守られている！と

たくさんの周りの方々から

守られているんだなぁ〜と

感じた一日でした〜

感謝の気持ちでいっぱいです❤️

ありがとうございます😊💕

みんな大好き😘

まだカフェヨガ参加された事ない方も

ぜひ次回ご参加くださいね♪

またお知らせさせていただきます☆

雨とクリスタルボウルの音色の

短い動画を作りました〜

インスタでお聞きいただけます。

↓

https://www.instagram.com/p/CrDqG5avigc/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

最後までお読みいただき

ありがとうございました❤️

↓は熊谷陸上競技場近くのカフェ☕️