Beach Yogaご参加ありがとうございました

昨日のBeach Yogaにご参加して下さった方々 ありがとうございました

最後の静寂な時間が印象的だった昨日

あらゆるもの取り除くと

見えてくるものや

聴こえてくるもの

感じるものがあります

普段海に入っているのに

波の音がいつもよりクリアに

潮風の匂いを改めて感じ

太陽の温かさを肌で感じ

包み込まれるような広い大地に

何かが解放されていくようでした

インスタ映えを狙って、みなさんに

ご協力いただきました♡

ありがとうございました！

ビーチヨガ後、

海に入ってサーフィン

↓

そして旭市に移動して

SDフィットネスで期間限定

SUPYOGAをやってきました

今回は会員さん限定のイベント

やっぱり始めてのSUPYOGAは難しいみたいです。終始ドボン(笑)

プールでSUPYOGAを体験してみたい！

という方はこちらでも体験できます

そしてサンセットサーフィンで疲れた身体を癒しにまた海に戻りました

夏の生活styleに徐々にシフトしてきてます

次回のビーチヨガは

6月3日 日曜日 @太東海岸

9:00 start  恵美子先生です

ぜひ、気軽に参加してみてください♫