身体を整えるように…。

長年お世話になっている私の身体。
日々の生活の癖で歪みが出来てしまいました。

これからことを考えて、ピラティスを始めました。
ひとうひとつの骨を積み重ねなおすように、整えて行きます。

先生の言葉が心に残ります。

「大切なプレセントを捧げるように両手を挙げてみてください。」
　

スッと背筋がまっすぐに。

丁寧で美しい所作は、自ずと身体を整えるのか…。

気持ちいい疲れを感じながら、
帰りに友人宅のランチに招待されていました。

いつ訪れても室内を整えているN子宅。

整う様は、本当に美しく気持ちいい。
整列！！(笑)

磨き抜かれたシルバーの品のいい輝き。

光を通したグラスの輝き。

身体を整えるように、
インテリアや色を整えると

心が気持ちいい。