【西葛西ヨガ＆セラピー】目の潤いが戻った！

セラピー付きヨガパーソナルを受けてくださったAさんより、

ご感想を頂きました＾＾

※許可を頂きシェアさせていただいております。

「眠すぎて、爆睡していました（笑）

目の調子が、めちゃめちゃいいです！！

パーソナルヨガとボディトークのセットいいですね👏💓

目に水分が巡っていない乾いたような感覚が長い間あったんですけど、

潤いが出た感じがして、明るく見えてるような気がするんです😊」

ヨガを行う際に、より身体的・精神的効果を高めるために

ボディートークアクセスというテクニックを施術してから行います。

運動が久しぶりであったり、痛みやコリがある方に行えば、

体の緊張を緩めて、ポーズに無理がなくなりケガをしにくくなります。

また、呼吸が深くなる・集中力が高まるなどの効果も。

今回Aさんは、

コンタクトが３０分つけていられないほどの目の乾燥を感じていらしたそうですが、

施術後は目の潤いを感じることができました。

目は、視力という意味での「見る」機能のほかに、

洞察力、真実を見抜く力などの意味も併せ持ちます。

体の不調は、なにか気づいてほしいことがあるために起きています。

目に不調が現れるときは、

現実から目を背けているような状況に追い込まれていたり

物事の裏側についてを見すぎてしまうような出来事が重なっている場合もあるかもしれませんね。

そんな風に考えてみると、体ってとても面白くないですか？＾＾

また、グループヨガも合わせて週に一度通ってくださっていて

「体の使い方が全然変わってきた！」とのことでした。

ヨガの恩恵を感じて頂けて、とてもうれしく思います。

変化を起こしたいと感じている方は、ぜひ週に１度のヨガ習慣を💛

Shin-meグループヨガの体験レッスン受付日はこちらです。

4月22日㈯10:00～11：00　臨海町  　満員

4月25日㈫13：00～14：00　東葛西　

4月29日㈯10:00～11：00　臨海町

参加費は1500円です。※現金のみ

パーソナルレッスン対面

グループレッスンの前後で承っております。

セラピー付き　1回6600円（90分）　※現金・電子マネー可

他の日がご希望の方は希望日時をお知らせくださいませ。

また、オンラインレッスンは下記リンクにスケジュールがございます。

クレジットカード事前決済をお願いしております。