久しぶりに（๑⃙⃘ˊ꒳​ˋ๑⃙⃘）

シルクセーブルCカール0.15mm

真ん中長め

半身浴してお風呂上がりに筋トレしたら汗が止まりません💦💦

順番が逆でした(´･∀･｀)

が、しかし！！

運動してすぐお風呂に入ると脂肪燃焼がとまってしまうとか！？

運動して30分経ってからお風呂に入った方がいいらしいです(´-ω-)

ほんとかわからないけどw

いろんな説がありすぎて何がいいのか分かりませんよね(´･ω･`)