RAちば(千葉県サッカー審判協会)

RAちばトレセン2023.4

2023.04.19 00:00

皆さんこんにちは。理事の渕上です。

4/12に浦安市内でトレセンを開催しました。ご参加いただいた10名の皆様、ありがとうございました。

・ウォーミングアップ(15分)

・走りを意識したトレーニング(15分)

・プラクティカルトレーニング(30分)

・サッカー(30分)

4/8に開催された、審判委員会主催のフィットネス研修の内容をご紹介!

しっかりとしたウォーミングアップと水分補給を意識してトレーニングを行いましょう!

5月は31日に千葉市内で開催しますので、奮ってご参加ください。