【速攻】肩甲骨が軽くなるセルフケア！

From　玉井和也

治療院のデスクより・・・

ブログをご覧いただきありがとうございます

本日も痛み治療のヒントとアイデアをご紹介

していこうと思います

本日は肩こりについて

お話していこうと思います

肩こりってやはりデスクワークなどの

同じ姿勢をしていることにより血行不良を

おこし痛みを出す人が多いです

さらに姿勢も猫背になってしまったり！

それでマッサージを受けに行ったりすると

肩をマッサージしてもらってその場は良く

なるけどまたすぐ戻る

そんなことが多々あると思います

ではなぜすぐ痛みがもどるのか？

このように見ていかないといけないのです

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