素直なコミュニケーション
2023.04.19 11:12
菊地留です。
明日11時より横浜で「夫婦のコミュニケーション相談会」開催します。
素直に自分の気持ちを相手に伝えるって、普段出来ていますか？
愚痴だったり、ただ言いたい事をぶちまけるんじゃなくて、本音を言うって難しくないですか？
私も昔は旦那に本当に言いたいことが言えず、訳わからずわめいては、辛い思いをしていたように思います。
それって、自分の本音に気づいていない、言いたいことを素直に言ってはいけない、つまり良い子でいる事で自分を守ってきたインナーチャイルドが関係しているのではないかなぁと、今は理解しています。
自分では気づかない、自分の奥に秘めた理由、本音に気づくことで、自分とのコミュニケーションがとれて、更に相手とのコミュニケーションにも繋がるのかなと思います。
インナーチャイルドの癒しが今のコミュニケーションに関係しているってことですね。
幸せなコミュニケーションが持てる夫婦が増えればいいですね。
↓これなんでしょうか？
答え、マッシュポテト