フルムーンヨガ

 今宵は満月

しかも一年を通しても特別な満月らしい…とは参加者のTちゃんから

確かに調べてみると1年で最もパワーの強い満月の夜。

世界各国で満月祭りが行われる日。

お釈迦様に起源するウエサク祭は、概ね5月の満月で鞍馬寺では恒例行事だそう。

凄い…知らなかった。

で、何故に満月にヨガ⁉︎

先生の優しい声でゆ〜ったりと癒しの世界へ導いて下さいます。

潮の満ち引きと同じ

月の引力に伴って

私達の身体も変化し影響を受けている中

心を落ち着け

ゆ〜ったりと過す瞑想とリラックス

初めての体験でしたが

想像通りに心穏やかに気持ちいい

美容師でR.f.gardenのロゴをデザインしてくれたK君からのアドバイス

満月をプロジェクターで映したら…⁉︎

所属先イクウェルのオーナーから快くお借りでき…

素晴らしい満月ヨガとなりました。 

人とは…

関わり合いながら…

繋がりながら…

素晴らしい世界を生み出していくものなんですね。

しみじみ感じたひと時でした💓

最後には本物のお月様も顔を出してくれましたね。

先生、スタッフのSちゃん、お疲れ様でした。

ありがとうございました💕

またお願いしておきます😊