〈マニアック知識大好き 森下将紀〜関節に夢中〜〉

先日私たちが尊敬する

サダ師匠の解剖学と運動学の

勉強に行ったうちの旦那さま。

研修から帰って来た日は

いつもハイテンション。

昨日は、

「ねぇ！聞いて！関節って凄いんだよ！！」

から始まった。(22:00です)

どうやら今日の研修では

肩関節と股関節について

ひたすらマニアックに

お勉強したらしい。

普段お客様の

パーソナル

コアトレーニングを

やっていて疑問に

思っていた所が

クリアになり

「これで明日から

お客様の結果を

もっと出せる〜！！」

と喜んでいる様子。

そしてここから

今日の研修で教えて

もらった内容の実践が

リビングで始まる。(22:30)

まずは肩関節の話から。

そして次は股関節の話。

最後に胸郭の配列修正。

細かい角度で見て

いろんな動きをしていく。

最初はへぇ〜と

聞いていた私ですが

内容を聞いて

実践しているうちに

「えっ！そうなの？！

すごい！じゃぁこういう時は？！？！」

と、どんどん話に

のめり込んで夢中に

なっていました。

(最近は私の方が

彼の身体に関する

莫大な知識量に

ついていけなくて

焦ります💦)

終わる頃には

肩関節と股関節が

しっかりはまった状態で

動作をすることが可能に！！(24:30笑)

そして鏡でボディラインをみたら

見事に整っていて美しい！！！

【関節を正しくはめ込んで

正しい位置で、正しく動かす】

これができているか

出来ていないかで

トレーニングの

努力の成果が

どう出るか？が

大きく変わります。

(私自身色々な場所で

パーソナルトレーニングを

受けて来ましたが

このレベルの細かい

知識を持ち人間の

解剖学に基づいた

美しいボディラインを

作るという的確な結果を

出すパーソナルトレーナーは

とても少ないと思います。)

今日からの森下将紀がやる

［パーソナル・コアトレーニング］は、

今まで以上にさらにマニアックに

的確に効果を出すこと間違いなし！

パーソナルコアトレーニングを

受ける皆さま、お楽しみに(◡̈)/