女性ホルモンとうまく付き合う

女性ホルモンの分泌量は

毎月変動を繰り返す。

女性ホルモンは２０代後半をピークに

少しずつ減少する。

私たち女性はいつもその波の中にいて

ホルモンの影響を常に受け続けていますね。

そのホルモンを

直接コントロールすることは

できないけれど

このホルモンも私たちの体の一部。

ということは

うまく付き合っていくことはできる

ということです。

それは

体はすべてすべて

全部つながっているから。

見えない場所のことでも

あなたの話だからです。

年をとっていくことには

抗えないけれど

その時の最高のあなたを

つくることはできる。