ハイバックをカッコよく打ちたい！

梅雨…入りしそうですよねぇ。

四日市は昨日から(正確には2日前の深夜から)ずっと雨が降っております。

＿ﾉ乙(､ﾝ､)_

ジメジメしてイヤですよねぇ。

気温はそうでもないのに湿気で不快指数が爆上げです！

湿気を含んで広がる髪…遊ばせる気もないのに毛先がアッチコッチに遊びたい放題です！

(ಠ .̫.̫ ಠ)どゆこと？！

おまけに練習後にランチに行ってお店に入るタイミングで土砂降りになったりして…日頃の行いでしょうか？

おかしいなぁ。良いことしかしてないのに(大嘘)。

さていつもの愚痴も吐き満足したのでクラブの事書きますね〜！笑

Twitterに今日のパターンとノックを載せたところ、ハイバッククリアのノック動画が思いのほかたくさんの方に見ていただけたようで嬉しい限りです。

ラウンドで入るのが理想とわかってはいても、相手の速いドリブンクリアに追いつかずラウンドで入れない時や、コースやショットを読み間違えて遅れた時にハイバックが打てるととてもいいですよね！

女性にはなかなかハードルの高いショットですがタイミングが合えばそう強い力をいれなくても思いのほか飛んだりします。

ラケットワークと打点、体の向きなど色々と工夫し調整すると、女子でもハイバックでクリアが打てたりするんですよね。

もっと練習すれば(カット）スマッシュ的なのも打てるようになります。

まずは形を体にいれることが大事ですから、これはもう数を打つこと、そして出来ている人をしっかり観察してイメージして体現する事が大切ですね。

女子でハイバック打てると相手も『お！こいつやりよるな！』と思ってくれるかもしれませんしね。笑

あ、でもあまり筋力ついてないうちに無理するとテニス肘になりやすいので、練習の後はしっかりマッサージやアイシングする事をオススメします。

ではまた！