旅の準備は ALL RIGHT～？

ハナレグミの「うららかSUN」がよぎりながらの、旅準備。

この『ベトナムめし楽食大図鑑』が、おもしろい！

フォーだけで何ページも続くので、

頭がくらくらしちゃう～。

食を通すと、

庶民の暮らしが一気に近くなる。

食べるってやっぱり、根源的だなー。

たくさん頭に入れたあとは、

からっぽになって飛び込むのが、旅にはいい。

「こうしよう」とか「ああしよう」は、

この際二の次にしておくのが、

楽しむコツな気がする。

ふだんの自分もまんまかも？

そして旅の準備と言えばお決まりの、

アロマオイルとホメオパシー。

ヒマラヤでプロジェクトをしたときに、

なんとなくの流れで保健係だった、わたし。

風邪薬をあげた人に、

「ありがとう。これ効いたけど、期限切れてたよ」

と教えてもらってはじめて気づいたくらい、

薬を使うことがなくて。

最近はもっぱら、

アロマオイルとホメオパシーです。

旅で病気になることは、ほぼないけれど、

持っていると、人のお役に立つことが多くて。

わたしのなんちゃって処方を機会に、

アロマやホメオパシーにはまった人たちもいる。

アロマオイルは、

◎虫除けスプレー（レモングラス、シトロネラ、ゼラニウム、ラベンダーなど）

◎虫刺され（ティーツリー）

◎暑さ対策（ミントは体感温度を下げるので、これを頭や首にあてる）

◎リラックス（ラベンダー）

◎喉の痛みにうがい、とか、除菌もろもろ（ティーツリー）

などなど。

ラベンダーとティーツリーは、ほんとに優れもの。

ラベンダーにも種類があったり、

メーカーでぜんぜん香りが違ったりするので、

いつもくんくん嗅いで選んでいます。

ホメオパシーはキットを持って行くけれど、

この小ささで、何度役に立ったことか。

下痢、熱、風邪、鼻水、乗り物酔い、などなど。

下痢は状態によって種類が違って、

それによって飲むものが違うし、

風邪もどの段階かによって、飲むものが変わる。

ちょっとアレルギー体質のわたしには、それも心強い。

アレルギーの薬って基本的に強いから、

まずはホメオパシーから試してみるのもいいかなって思う。

副作用がないので、子どもも動物も飲めるという。

（うちの猫も最後はお世話になっていた）

もとは砂糖玉という、なかなか不思議な代物だけれど、

処方がどんぴしゃならば、30分でピタリと効いたりもする。

そしてヨーロッパとインドでは一般的、

故に安価。

あとは、お家の気になっていたもろもろ。

梅雨っぽい気候になってきて、

空気に爽やかさが欲しいな～と、

アロマの香りをトイレと靴箱に置いて。

（リードディフューザーってやつ）

洋服ダンスとクローゼットには、

もらった月桂樹の葉を入れてみた。

いい香り～～～。

はっ！

旅の準備は？？？