女子アスリートのためのリカバリーヨガ

先日、中国女子ゴルフアマチュア選手権で見事4位に入り、

日本アマチュアゴルフ選手権に出場する【理大附高校1年】のももちゃんがヨガを受けに来てくれました！

妹のさくらちゃんも岡山県ジュニアで優勝や、大人の大会にも出場するスゴい姉妹なんです。

実は、ももちゃんが産まれる前から魚見ご夫妻とはご縁もあり、バリ島へ一緒に旅をしたことがありました。なつかしい♡

ヨガはakeyogatreeボルスター、

フルセットを使い

呼吸法と、

カラダをゆだねていく『リカバリーヨガ』で

頭とカラダをゆるめて頂きました

精神面も重要な競技であるゴルフ。

ヨガの呼吸法や瞑想などもうまく取り入れて

日本アマでもがんばって下さい‼️