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YOGA PUSPA LOVE PUSPA

5月のオンラインヨガクラス

2023.04.22 21:30
光と緑が眩しい5月がやってきますよー♡


寒暖差激しいですが

みなさま

いかがお過ごしですか?



春はざわざわ

移動の季節


ご自分がざわついた環境でなくとも

まわりが動くと

その影響も受けやすくなりますね。


もちろん影響受けない自分でいたらいいんだけど

山の奥に一人修行しているわけでもないので笑


なるべくざわつきは小さめで

(そうもいかんとき多々あるケド)


今のこの世界にいる自分を楽しみながら

生きたいなー♡

って

私は思ってます。


あなたはどんな風に生きたい?



5月のオンラインヨガスケジュールです


マスクしっばなしで

呼吸も

呼吸筋も

表情筋も

動かなくなってきてますね。


しっかり動かして

新鮮な春の気を

全身に巡らせましょう✨