🏈みなとラグビースクールトレーナー活動🏈

5/31に行われました、みなとラグビースクールに

トレーナーとして帯同させていただきました！

今回のスキルトレーニングでは

ポジションチェンジを意識した練習とミスの後のプレー、

声出しを意識して練習を行っていました。

アジリティトレーニングでは

いろいろなプレーを想定した

肩甲骨周りのトレーニングを行っていました。

途中で下肢に違和感を感じている子に

手技やテーピング、筋肉サポート等での対応を

行わせていただきました。

梅雨が近づく事で天候の変化や

気温差等で違和感を感じる方が増えてくると予想されます。

様々な状況を想定し、スムーズに対応できるよう、

普段から心がけていきます。

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