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自分にやさしくワクワクSmileごはん ~Hunny's Kitchen~

これひとつで。

2018.06.01 15:46

ブロッコリーのアボカドマヨ和え♡


油不使用

卵不使用

インナービューティーアボカドマヨ♪♪

これひとつで…

ビタミンA、C、E

タンパク質

ミネラル

良質な油

こんなにたくさんの栄養素が

摂れます(о´∀`о)

やはり…手作りにかぎる!

ドレッシングを

手作りするようになってから

マヨ、ケチャップ、ソース

ドレッシングが冷蔵庫から

消えました^ ^

日本伝統の発酵調味料

これがいちばん

腸内環境も整って、

身体に優しい

安心します(〃ω〃)♪

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