1ヶ月ふりかえりと、はじまり。

6／1快晴の一日でした！

紫陽花が、ぷりっぷりと花開いてるのをあちらこちらでみかけるようになりました^ ^

ぱんぱん

はじけんばかりのエネルギーです。

先月は、たくさん行動を起こして、進まないことも、今まで進められなかったことも、向き合ってどうにかこうにか、小さな一歩を重ねて、すすみました。

一番は、歯医者さんと、断捨離です！

噛み合わせが、ばちんと合ってすーーーーっきりはまりまして、おかげさまで、ご機嫌さんになりました。

断捨離もずいぶんとすすみ、洋服は手にとった瞬間にサヨナラだーっと、サヨナラダンボールに直行するようにもなりました。

そして6月です！

はじまりの1でもあります。

今日は、わたしの行動を後押ししてくれる、睡眠と脳のスペシャリストの先生にお会いしてきました。

マンツーマンの贅沢な時間です。

脳のメカニズムや思考パターンと人間の感情をばさーっと断ち切り、どう行動すればいいかの打開策を淡々と教えてくださるので、目から鱗がいくつも落ちます。

思ったよりだいぶ前進しておりました。

また新たなとこから、スタートします。

次のステップのお題を頂いたので、また取り入れて、楽しんで進んでいく所存でございます♪

今月もよろしくお願いいたします。

って真夜中の更新。

ねむいっ！

おやすみなさい。