まるでウブド

今朝の#稲村ヶ崎公園 #土曜朝ヨガ 🌳

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都合により10時開始に遅らせたところ、日差しがサンサン&人が多かったので、公園の奥、私たちが「稲村ヶ崎ウブド」と呼んでいる(笑)山地帯でヨガしました！

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鳥のさえずりが激しくw、

ちょっと湿った土の匂いがおいしい。

どこか山奥にリトリートに来たような不思議な感覚〜

小さなお花たちが咲いていて、

#紫陽花 もモリモリ咲いていました！

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いつもの練習も、すっかり新鮮な気分で^ ^

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そのときどきで、様々な状況に置かれる#外ヨガ クラス。

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臨機応変に対応することを大変と思うか、おもしろいと思うか。

いや場合によっては(悪天候の際は)もちろん大変なんだけど、ひらめきと想像力と経験値で、クラスをアレンジするのは好きです。

その先に、新たな発見があり、また、新たな感動があります。

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そして不思議なことに、私のクラスに来てくださる方は、そんな“冒険”をおもしろがってくださる^ ^

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ありがたいです😊

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地球と遊びましょ！

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明日は朝8:30から#逗子海岸 ビーチヨガです。

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yuko.thaiyoga@gmail.com

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#稲村ヶ崎 #鎌倉 

#朝ヨガ #外ヨガ #ビーチヨガ 

#パークヨガ #公園ヨガ #芝生ヨガ 

#土曜の朝 

#ビーチヨガ日和 

#ビーチヨガを日常に 

#花がたくさん 

#ドクダミの花はマリメッコみたい

#inamuragasaki #kamakura #yukomitsuishi