根本小顔筋膜セルフケアの劇的変化

しあんが根本改善療法を始めて、もうすぐ1年が経とうとしてます。

私自身も施術を受けたいのですが、近くにできる人も居なくて…😭

何となく娘に教えてたまーーにやってもらうくらいしか施術を受けることは出来ません😂

お客様の施術中、身体の変化を目の当たりにし、心の中では「いいなー。私も受けたいなー。」と思いながら羨ましい気持ちでお仕事しております(笑)

でも！！

施術は受けれなくても、セルフケアは出来ます！

セルフケアで毎日の負担蓄積を取り除くだけでも身体は変わっていきます。

今回は、根本改善療法の変化の中でも

皆さんが今1番気になっているであろう【顔】の変化についてです。

コロナが流行ってから、3年間ずっとマスク生活でしたよね😷💦

今でも予防のためにつけておられる方もたくさん見かけます。

中には顔のコリのせいでたるみや歪み、大きさが気になって「もう人に顔は見せれない！！」と思って、出かける時はマスクをするっていう方も多いですよね😖

私もその気持ちはあります…(笑)

でもでも。

そのままで良いんですか？？

マスクでお顔は隠せるかもしれませんが、マスクすることによってただでさえ動かさない表情筋をさらに固めてしまうことになります💦

コリや歪み、顔や頭が大きくなる、その他身体の不調はご自身の毎日の生活習慣や身体の使い方で起こります。

だから毎日のセルフケアで、その日の身体に与えた負担蓄積をリセットすることがとっても大切☝️✨

しあんでも人気のメニューである筋膜ケア。

私はそれを顔にもセルフケアで施してます。

それプラス、根本改善療法で使うアイテムの2つでセルフケアをしています。

私はとにかく面長で、噛みグセもあるし食いしばりもあったりで年々鏡を見ると憂鬱になることが多くなってました😵

目の下のたるみも凄いし、整形を考えるほど…😭

そんな私が、セルフケアを行いだしてからもうすぐ1年経ちます。

その変化がこちら。

😳‼️😳‼️😳‼️

写真で比べたら一目瞭然！

こんなにも変化してました🤣

まだまだ食いしばりのクセや噛みグセがあるので口元の歪みは残ってますが、浮腫みが取れてるし目元の歪みやまぶたのたるみも改善してる♡

若返ってるし、綺麗になった！？笑

※約1年の経過で載せてますが、変化はもっと前から出てましたよ😘

毎日のコリを明日に持ち越さない。

これ、ホント大事。

そして、頭ほぐしや根本改善療法のどちらともに共通する1番大切なことが、脳脊髄液の流れを良くすること。

この流れが悪くなるとあらゆる不調が出ます。

逆を言えば、この流れさえしっかり流すことが出来れば、今抱えてる不調は改善します。

そして、それはすごく簡単に流せるんです。

施術を受ければすごく効果は高いのですが、セルフケアでも流すことは出来ます。

もし、今あなたが何かしらの不調を抱えていたり、お顔の悩みがあるのならやってみる価値は充分にあると思います😊

ズボラな私でも変われてるので、みんな変われます🙌✨