ダイエットや運動不足が気になる方

日々の健康管理、体質改善をしたいとお考えの方

滋賀彦根ヨガ教室🎵

【ヨガhouse リタ】ヨガインストラクターnoriです💕

朝の目覚めが悪く、早起きがものすご〜く苦手な私

ブログで、早起きの方の記事を見てる内に影響され…

最近、少しの早起きを頑張ってます

ちょっと前の朝☀️

清々しいお天気で、気分も良かったので

久々に走ってみました

家から3キロ弱ぐらい離れた

「彦根城」まで朝RUN🎵

お城には入れないので

周辺のお堀を走りましたよ〜

普段、観光客の方などで人通りが多く

クルマ通りも多いけど

朝の6時前なら、人も車もなく

独占してる感じで、気持ちいい〜

（↑↓ RUNより、写メ撮ってばかり 笑 ）

静かな朝に走ってみて、感じたこと

普段見慣れてるようで、見ていない

初めて見るような

キレイな景色を目にして

毎日の慌ただしさに流され

目の前の、何気ない素晴らしいもの

幸せなことに気づかず

見過ごしてしまってるなぁ

当たり前のように

朝、目が覚める

それって当たり前じゃなく、健康な身体でいられるからこそ

身体もココロも元気でいられるから

爽やかな、清々しい朝を迎えられる

周りの人が、そんな爽やかな朝を迎えられるよう

ヨガを通して、健康と癒しを提供していきたい✨