だいぶ…💓『痩せて』きた。

ノーメークだと…誰にも似てないんじゃないか？！とツッコミがおきそうな。。顔ですよね(･_･;

少なくとも「聖子ちゃん」には…似ていないのです。。

一生懸命メイクをし💓『表情筋』を動かして、初めて「聖子ちゃん」っぽくなります。

（↑ちゃーみーせいこです）

ステージをご覧になってくださった方はご存知のとおり。かなり着痩せはするものの『ご本人より13キロふっとってます！』という自虐ネタで自己紹介するわけですが。。

実は昨年の年末あたりから…体重がコントロールできなくなり😱

今年に入ってから４キロ以上も太ったまま（涙）…そこから抜け出せなくなっていたのです🌀

（↑沙也加ちゃんのつもり中の、ちゃーみー。）

しかし！５月末にわたしにぴったりの『歩き方』をあみだして💓

５日間で体重が2〜2.5キロも減少ぉ！！ヒップも4cmダウン！😀

途中、訳ありで1キロ増量したのですが、すぐにまた1キロ戻せて。。

なんとか0.4キロ＋ーで維持できていまぁす🌈

生活習慣を変えないと。。毎年年齢とともに代謝も落ちてくわけで。。

でも、歩き方を変えて意識するだけで劇的にいろいろなとこが変化中。

やっとで、15キロ増しに…戻れたっ。。^ - ^♡あれ？…まだもう少し絞らないと。。

アメーバーオウンドで初めてBLOG書いたのですが。アメブロと違って可愛い絵文字がないんですね。。😢絵文字は欲しいなぁ。

試験的にアメーバーオウンドでホームページを作ってみましたが。機能の特徴がわかるまでには1週間くらいかかりました。検索エンジンでやっと1ページ目に『CHARMMY☆SEIKO』でこのサイトが出てくるようになったので、一安心💓

スマホバージョンのサイトなのに、おしゃれなデザインというとこが素敵ですねっ🎵