ブレスは口と鼻どちらから取りますか？

こんにちは。

ヴォイトレ・マスター®︎メソッド公認ヴォーカルコーチの良侑（RYO）です。

皆さんはブレスを取る時、

口と鼻

どちらで取ることが多いですか？

ブレスはできるだけ鼻から取るようにしましょう！

ブレスを鼻から取ると

空気中のゴミや埃を取り除き

適度な湿度と適温を保った状態で

声帯に空気が送り込まれます！

口からブレスを取り続けると

口腔内が乾燥しやすくなり

声帯に炎症が起こりやすくなるので注意をしてくださいね。

上に書いたことで、具体的にわからないことがあれば、

お気軽にヴォイトレ・マスター®認定講師にご相談ください♪

少しでも参考になれば幸いです。

他にもご質問ある方は気軽にDMお待ちしております。

では、今日はこの辺で失礼致します。