｜10｜4月30日朝活！無料！オンライン交流会
2023.04.29 12:52
4月30日（日曜）朝活無料 🌈
オンライン開催します！
２部あるので両方参加もokです！
参加希望の方はLINE@へ参加希望！と
一言お願いします🔽
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参加URL送ります
開始の１５分前まで受け付けてます！
2023年 4月30日（日曜）
🌞朝：08時45-09時30食べて❗️痩せて‼️美肌になる⁉️
マインドフルネスイーティング
おにぎりorパンなどの軽食をご用意ください😀
ナッツ類でもokです！
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マインドフルネス呼吸法と食事法をガイドします。
🌿朝:10時00-11時00
マインドフルネスforスキンケア
心は穏やかになる、心の内側から
自分の顔に自信があふれる内容です
🪞手鏡をご持参ください
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マインドフルネス呼吸法と肌の触れ方をガイドします。
【参加条件】
⭕️画面ONでお願いします
交流をお楽しみください！
⭕️河村がやってることに
興味があるから体験してみたい！
⭕️マインドフルネスってなんですか？
⭕️初めて！&ひさびさに会いたい！
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参加希望の方はLINE@へ参加希望！と
一言お願いします🔽
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