親餵的抬頭實驗

抬頭跟親餵baby有關係？

是的，超有關係！

今天我們來做一個小小實驗，

不論你是躺著坐著站著都可以玩。

準備好了吧！開始！

手機拿在你臉正前方，看著他，

手機往上移動，再往上提高，

繼續看著手機！

停住！

維持這個姿勢數到10

你的嘴巴是不是打開開的？

一定是！

很棒，嘴巴可以閉起來了，口水擦一下🤣

為什麼跟親餵有關係呢？

想到以前我第一胎時，啥都不懂。

護士把孩子送來要親餵，只見護士超俐落就把孩子塞到我胸前，嘴巴含得很棒！

到了下一次餵奶，孩子怎麼都含不了像護士協助一樣大嘴巴，我也感受不到孩子吸奶的波動。

心急的我，甚至還幫孩子壓下巴、把唇翻開，硬把我的奶塞進去，腰酸背痛。

現在，回想起來真的心好累。

你是否有跟我一樣的經驗呢？

如果有，不妨跟我一起試一試。

躺餵

媽媽可以先平躺，

雙手往兩側展開放在床上，

手臂高度不要高過肩膀，避免聳肩的不自然動作讓媽媽身體酸痛。

然後，側躺準備讓寶寶來你身邊。

記得手臂不要高過肩膀，姿勢是舒服不緊繃的。

媽媽的頭👩盡量是躺在枕頭上，避免用自己的手臂當枕頭（酸麻啊～）

寶寶放在你手臂下方，可以再往下一點點🤏寶貝的頭不要超過你的手臂，更不會超過你的肩膀。（可以看圖片）

這時你的乳頭大約會在寶寶的鼻子👃，

太完美了！

（這是小奶的我與寶寶相對位置，如果你胸比較大，可以再下移一下寶寶的位置～羨慕）

你可以稍微用乳頭碰碰他的鼻尖或上唇，吸引寶寶「抬頭」。

他抬頭時嘴巴自然而然的就打開開啦❤️

寶寶聞到媽媽的味道，想喝奶時會自然的往前探尋。

如果媽媽真的很想幫寶寶一臂之力💪，

那就真的只是出手推一下他的屁股，

幫助他往前貼緊媽媽身體，張一大口含上。

❌ 不是媽媽把自己的奶頭塞過去，或媽媽身體往前去屈就孩子的位置。

這時再幫我確認一下，媽媽妳有聳肩嗎？手臂有高過肩膀嗎？

有的話，幫我把寶寶往下移一點喔！

相信我，多幾次的練習，你們都會非常熟練，媽媽跟寶寶都能非常舒服的享受親餵時光。

坐姿親餵

記得讓寶寶的頭低於乳頭，

用乳頭碰一下寶寶的鼻子或上唇，吸引他自然的抬頭張一大口，

你的一臂之力，一樣是輕推他的小屁屁，

讓他含上乳房，並貼緊妳的身體。

一起試試看吧。

#輕鬆不費力的母奶人森

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*勾追寶寶圖出自LovePik