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Nano's Space

5/7 〜まこも蒸し&サウンドヒーリングと “ジ・アイのレッスン“ 「声」「包身」〜

2023.04.30 14:43

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 神在-kamua まこも蒸し&サウンドヒーリング と 

 “ジ・アイのレッスン“ 「声のワーク」「包身ワーク」

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神在-kamua まこも蒸し

     &サウンドヒーリング 

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 《温浴×音浴》 

🌿自分にフォーカスし内側の本質に目覚めていく時間✨


 まこも蒸しの温かい蒸気のバイブレーションを浴びながら

 倍音豊かな楽器と心身のチューニングに最適な音源によるサウンドバス(音浴)で浄化と調律を


 ⚫︎サウンドヒーリング(音浴)のみのご参加も大歓迎✨ 

※まこも蒸しを受けられている方と同じ場でお過ごしいただきます


 ★ウェルカムドリンク イチオシの炭火焙煎真菰茶🍵お出しします✨

 ☆ご希望の方には別途スペシャルドリンク(有料)もご用意しています


 ❥⇢ 神在-kamua まこも蒸しについて❥⇢

 古来から日本各地の水辺に自生していたと言われるイネ科の植物・真菰(まこも)。

 かつては

 万葉集にも歌われ(真薦・薦=こも、とも) 薬草として、またご神事にも活用されてきた 

 日本人の生活に馴染みの深い植物です。

 その真菰の蒸気で心身を温め、浄化する 「まこも蒸し」

 40分以上の低温サウナで心地よい発汗を促します。


 出雲の真菰、塩とにがり、鉄滓を使ったまこも蒸しをご体験いただきます。 

(神在-kamuaはNano’s Spaceで導入しているまこも蒸しのブランド名です。詳しくはkamua.jpをご覧ください) 


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 “ジ・アイのレッスン“

  「声」のワーク(ショート)

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 《自らの声の響きで》

 🍀感(観)じる力、身体の軸、呼吸のキャパシティを育む✨


 トーニング(発声)の響きで 身体を感じ、ゆるめ開いていきます

 ショートバージョンですが

 日頃のケアとして取り入れていただきたい内容です

 まこも蒸しを続けて受けられる方にもおすすめです

 ※声を出します。ストレッチを行う可能性もありますので、窮屈でない服装でお越しください。 


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 “ジ・アイのレッスン“

 「包身(つつみ)ボディワーク」

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 《布を使った包みと巻きで》

 🍀感(観)じる力、身体の軸、呼吸のキャパシティを育む✨


 元々備わっているのに眠らせてしまっていることの多い

 私たちの身体の優秀なシステム

 そのいくつかをシンプルな方法で起動する、Nano‘s Spaceオリジナル

 「包身(つつみ)ボディワーク」✨

 特にリラックスと軸(センター)の活性を促すことが

 布を使うととっても簡単になるのです


 みなさん身体に変化を起こす方法が簡単すぎて拍子抜け?

 目をまんまるにして驚かれます


 手ぬぐいやサラシといった 日本人の生活にいつでもあった布を使って

 ご自分で整えられる方法をお伝えします


 まこも蒸しの前なら 良い座位をよりキープしやすくするきっかけに

 まこも蒸しの後なら 整った身体から生まれる所作の快適さの実感、そのバイブレーションを大切にしながら動くコツを得るワークにしたいと思います


 ※スカートはご遠慮ください。窮屈でない服装をおすすめします。


 〜まこも蒸し&サウンドヒーリングと “ジ・アイのレッスン“ 「声」「包身」〜

 ▶︎日時 2023年5月7日(日)

 ▶︎場所 シェアスペースちっちとくっく(大阪市天王寺区小宮町1-28) (近鉄大阪上本町/JR桃谷/大阪メトロ谷町線四天王寺前夕陽ケ丘より徒歩10分)

 ▶︎タイムスケジュール

 10:00-10:30 “ジ・アイのレッスン“「声」のショートワーク①

 11:00-12:00 まこも蒸し&サウンドヒーリング②or音浴のみ③

 14:00-15:00 “ジ・アイのレッスン“ 包身ボディワーク④

 16:00-17:00 まこも蒸し&サウンドヒーリング⑤or音浴のみ⑥

 ▶︎ご参加費

 ① 「声」のショートワーク:3,000円

 ②⑤まこも蒸し&サウンドヒーリング:10,800円

 ③⑥サウンドヒーリング(音浴)のみ:5,000円

 ④包身ボディワーク:5,000円

 ※それぞれ単体でお申し込みいただけます。

 ※複数ご参加の場合

  2コース申し込み:1,000円off

  3コース申し込み:2,000円off

 ※今回は詳細のお知らせが直前になってしまったので

 お詫びのしるしに[まこも関連商品]をプレゼントさせていただきます。

 ※今回は女性限定となります。


 《お申し込み・お問い合わせ》

 Nano‘s SpaceのFacebook・InstagramからのDM

または m31nano.soundoftheuniverse@gmail.comへメールでご連絡ください。

 お申し込みの際には

 ・お名前

 ・参加ご希望のコース

 ※まこも蒸し&サウンドヒーリング、サウンドヒーリングのみをお申し込みの際は、午前と午後がございますので、ご希望の番号(時間帯)をお知らせください。


 ご参加費は事前のお振り込みをお願いしております。 振込先はお申し込みへの返信でお知らせいたします。


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