5月🌿柏・我孫子ヨガ🌿スケジュール
5月🐈⬛MIZUKI YOGA 柏・我孫子のお知らせ🐈⬛
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柏・我孫子で小さなヨガクラスを開催しております。
このクラスが、皆さまにとって日々優しく穏やかに過ごすための時間となりますように。🫶🏼
ご予約は、Gmail,インスタメッセージにて...お待ちしております。😊
新緑が生き生きとする大好きな季節になりました。🌿5月もぜひ整えにいらしてください。🌿
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🐈⬛𓃠5月柏・朝のヨガ𓃠🐈⬛
𖤐𖤐内容は変わりませんが、5月よりクラス名を新しくさせていただきました。☺️🙏𖤐𖤐
❀12日（金）9:30〜10:30 心と身体を整えるヨガ
強度★★☆
❀19日（金）9:30〜10:30 心と身体を整えるヨガ ⭐️チャレンジポーズ有り⭐️
強度★★★
❀26日（金）9:30〜10:30 心と身体を整えるヨガ
強度★★☆
🦢5月𓅸我孫子・午後のヨガ𓅸🦢
𓅭10日(木),17日(木),24日(木)15:30〜16:45
やさしいヨガ
強度★☆☆
𓅞ローラーやプロップスを使い、身体の中立を見直します。ヨガ初めての方も安心してご参加いただけます。)
𓅞我孫子クラスはクラス後にハーブティー付き🫖ゆるゆるサットサンタイムあり♫𓅃
●MIZUKI YOGA 柏・我孫子
○料金 1,000円
🌿体験の方500円🌿
○定員 8名〜10名(会場により異なります)
○場所
𓇼柏🐈⬛千葉県柏市明原1-2-4 2F エルモスタジオ柏駅西口より徒歩5分 ✿ 駐輪場有🚲
𓇼我孫子🐟千葉県我孫子市若松26-4アビスタ2F和室 我孫子駅徒歩10分✿駐車場有🚘
○持ち物 動きやすい服装 お飲み物 タオル ヨガマット(無料レンタルもあります。) バスタオル、ブランケットお持ちいただいても。🙆♀️
○クラスについて
・心と身体を整える、ご自身と向き合うYOGAを行っています。😌アーサナ(ポーズ)の完成形にこだわらず、身体が硬くても、運動をしていなくても、ご参加いただけます。呼吸を深め、自律神経を整えに🌱ぜひいらしてください。🌿
・3月より、マスクは皆様の判断にお任せしております。🙇♀️講師はマスク着用して指導にあたりますが、皆さまはぜひ呼吸を優先してください。
ご予約、お越しをお待ちしております♡☺️
✿✿MIZUKI✿✿