6/15 陰陽五行と食・暮らし〜特別編・梅雨〜

こんにちは！ 

西千葉で望診法を用いた“お顔で健康アドバイス”と

“こころとからだを癒すヒーリング”をしているハグミナリの亜氣です。

先日、満席にて終了した陰陽五行と食・暮らし講座。

今回はその特別編となる「梅雨」をテーマにした回のご案内です。

絶えず変化する陰陽と、その変化の過程に深く関わる五行。

五行は宇宙を構成する5元素（木、火、土、金、水）を元に、人間の臓器や感情など様々なものに対応しています。

陰陽や五行を理解することで季節の変化、身体の変化、エネルギー循環の流れにより敏感になり、暮らしやすくなります。

季節に合わせた五行を深く掘り下げていく講座を月に1回行なっています。

今回は特別編、梅雨にフォーカスした内容です。

梅雨は日本特有の季節。

湿氣が多くなり、ジメジメ、ジトジトしますが、それはわたしたちの身体も同じ。

日本は海に囲まれた島国のため、欧米人と比べ身体の水分調節が上手くいかず、水分が溜まりがちになる傾向があります。

それがむくみ、目の下の膨らみ、膝に水が溜まりやすい、めまい、頭重感、鬱っぽい、雨の日に調子が悪い、花粉症、やる氣が出ない、胃もたれなど、東洋医学でいう「水毒（水滞）」に繋がっています。

家系的に胃、膵臓、腎臓の疾患が多い方、上唇、手の小指、足の第2、第3、第5指にホクロなど特徴のある方、甘いものがやめられない方などは水毒（水滞）の傾向にあります。 

季節や自分の身体の傾向を知り、少しずつ自分の身体に合わせた食生活を取り入れてみませんか？

お問い合わせ、お申し込みをお待ちしております。

日時: 6/15（金） 10時〜12時半（開場9:45〜、会場12時45分まで）

場所: ハグミナリ/講師自宅（最寄駅:総武線西千葉駅から徒歩8分、千葉駅北口から徒歩10分）

詳しくは参加の方に個別にお知らせします。お車の方はお近くの駐車場をご案内します。

持ち物: 筆記用具 

定員: 5名さま（2名さまより開講）

料金: 4,000縁（当日お釣りのないようにご用意ください）

申込方法: 申込方法：講座名、日付、参加希望の旨をメールにてご連絡下さい。

アドレスnomad.since2014☆gmail.comの☆を@に変えて送信して下さい。

注意事項: 

1. お子さま連れでご参加いただけますが保育はありません。大きな音の出ないオモチャやお気に入りのDVDなどをご持参下さい。お子さまに快適にお待ちいただけるようにご配慮下さい。

2. 猫を飼っていますので猫アレルギーの方はご注意下さい。

3. キャンセルポリシー

2日前まで 無料

前日￥2500

当日￥4000(全額)

体調不良等によるキャンセルや

連絡なくご参加いただけなかった場合も適用されます。ご了承下さい。

〜講師プロフィール〜

亜氣（あき）

望診とヒーリングを用いた健康をアドバイスするサロン／教室「ハグミナリ」主宰。

幼い頃から病弱で家族で1人だけ過敏体質だったことから、一人暮らしをきっかけに自然食を学ぶ。

花粉症、偏頭痛、卵巣筋腫などの症状を自然食で克復。

自然食を通じて出会った「望診」でたくさんの方のお役に立ちたいと山村塾•山村慎一郎氏に師事。望診法と食事指導を習得する。山村塾 上級望診法指導士。

望診法を用いた食事指導セッション、マクロビオティックや薬膳を用いた自然食、五行、アロマなどの講座などを行う。

料理歴約30年、マクロビオティックを含む自然食歴約9年。

前回の講座についてのブログはこちら

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