YouTube更新しました！

YouTube「ピラティスーLife」更新しました。 

【垂れたお尻はいや！いくつになってもあきらめない。】 

・・お尻メイク・・

 垂れたおしり…

 歳だからと諦めていませんか？ 

いくつになっても、キュッとあがったお尻は目指したい。

 4つ動きを解説付きでご紹介しています。 

お尻に特化した動画です。 

動いて筋肉つけて、プリンとした「お尻」をつくるぞぉ～

 ＼私と一緒に動きましょう！／