口内炎はサイン。体のサインを見逃すな！

連日友人と、お菓子を爆食し

二人して同じ日に口内炎を患い

私は右側に、口角炎まで作り

素直な体だなーと感動←変人か⁉

You are what you eat!　

有名なマクロビの言葉です。

食べたもので、できている。

ほんま、そーやなぁ。。。

ニキビなんて、ほんま、わかりやすい！

生理の経血だって、わかりやすいバロメーター。

やらかした！って時は

酷い生理痛に、

残念な経血。

その反対に、

生理痛がないときは、

綺麗な経血。

あくまでも個人的意見ですがね。

食べ物変えて、

この1年で、鎮痛剤いらんくなったのは

紛れもない事実！！

炎症の場所で弱ってる場所がわかる陰陽理論にはまりそうな予感がする

今日この頃です。