5月1日の稽古
2023.05.02 09:27
今日は少年部の終わりかけから参座('ω')ノ
切磋琢磨する少年拳士の横で元気な体験三人組が\(^o^)/
今日は少ないけど少年部も人数が増えてきていいかんじ\(^o^)/
少年部終わってO拳士とS拳士で自主練、
今日は乱捕を意識した移動ミットをみっちり!!!
ミット最後は回数が増えていく階段蹴り!!!
自主練終わって全体稽古、まずはお約束の鎮魂行('ω')ノ
全体稽古の模様
全体稽古の後はそれぞれの科目稽古!!!
達人の指導\(^o^)/
たっぷり汗かいて作務して終了\(^o^)/