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ココロも体も

2023.05.03 20:47


元気でいることは本当にむずかしい。

ここ数年本当にむずかしいと分かったので、ひとつに揃った時このありがたさを存分に感じるのである。


心と身体って一体だなぁ…


心技一体とはまた違うけど「何か他に該当する言葉は?」と思った時、近い四字熟語を見つけた。



心身一如



身心一如 でもいいのだが、敢えて『心』を先に書きたい。

もし身体が悪くなっても、病気になったとしても怪我をしてしまっても…心が不調であったら乗り越えられないだろうと思うからだ。


現代社会に於いて昔に比べたら重視されてきてはいると思うが、目に見えない部分だからこそ自分自身でも気付きにくいし労われない。ましてや他人から見たら…ただの怠慢だと思われても仕方がない。





『心』を先に書いておきながら、今回の私は『身体』を無理矢理起こした。ココロはどうにもならなかったけど身体を起こしたらあれよあれよと巡っていった。


分かっている。今回はそれがたまたま上手くいっただけだと思う。

だけどこの両立できている時にいかに保てるかを身に付けて対策を練って…

といっても感覚的なもの。私は知識を得ても身にならないタイプなのでカラダで感覚で覚えていくしかない。





そんなこんなで…

ありがたいことに、今日から始まるライブをすこぶる楽しめそうです。

イベントライブでは“楽しみ楽しんでいただく”ことを一番に、ライブハウスでのライブはそれプラス自分たちの課題を取り入れながら創って演奏していきたいと思います。


一個一個その日に合わせて演出が違いますので、ぜひ一本でも多く足を運んでいただけたら幸いです(Θ∀Θ)(о´∀`о)✨




ソラマメです 専用のInstagramを立ち上げました!ライブ予定や告知、日々の写真や豆知識など…あとインスタライブもやっていますので興味ある方はぜひぜひフォローしてくださいませ。


今後ともよろしくお願いします(Θ∀Θ)(о´∀`о)








それでは八王子に行って来まーす!!