【 克己心とは…自分を見る目を失わず身体を鍛え、知性を身につけ弱い自分、甘い自分に打ち克っていく 】

右の脹脛は…80%回復‼️

完全回復まで、もう少しだ☝️

自分の自然治癒力に驚いている🤪

昨日と今日とノーラン🏃‍♂️

補強と柔軟をやって、筋力を維持しながらも、脚のケアを徹底してます✨

まずは、タンパク質を多めに摂取！！

アイシングとマッサージ、柔軟をいつもより、気持ちを込めてやる😆

あとは、景品でもらったお灸✨

うまく、ボディケアをしながら、次の目標に向けて自分の心技体を磨いていく‼️

何より弱っている自分に打ち勝つことができるのか？

こういう状況が1番、真価が問われる‼️

笑顔で楽しめるか！✨😁

最後のゴールは決まってるので、乗り越えていけば、進化になる😏

いつだって、前を向いている限り、全てがゴールに近づく一歩である🏃‍♂️

自分に打ち勝つ！！

これは、人生のテーマなのかもしれない！！

たくさんの試練を乗り越えてきたから、簡単に折れない心が僕にはあります🔥

今まで、前途多難な経験をしたから、挫折も後悔も全て力になり、前進する強さがある✨😊

平坦な人生じゃなくてよかった！と今なら言える😊

有り難き人生‼️

チャレンジしまくってきたし、これからも変わらずチャレンジをしていきます🔥

新たなステージにたち、今より、ワンランクもツーランクも人間力をあげて、パワーアップできるように、自分の目標や夢に向かって、想いを形にしていきます✨😊

やると決めた在り方で日々感謝と行動！！

最後に勝つ！！

克己心✨

「42.195キロは自分自身とガチで向き合う旅である」

近畿選手権を目指す✨

2時間半ギリ！

びわ湖毎日マラソンを目指す✨

そして、

東京パラリンピックのマラソン伴走で目指す✨

わっしょい、わっしょい、わっしょい⤴️⤴️⤴️

PS

6月10日

近江八幡選手権まで5日！！

二連覇目指して顔晴ります🔥

#今年の目標マラソン2時間30分

#滋賀県 #近江商人 #POKECO

#ご縁アーティスト #湖国戦士琵琶湖マン

#わっしょい #目指せびわ湖毎日マラソン