むくみ 水太り

当院では皆さんに、なるべくお水を沢山摂って下さい！

とお伝えしておりますが、

水を飲むとむくむ・・・水だけでも太る！！！

と言われる方が女性に多いです。

ですが！！原因は水分ではありません！！

冷たい飲み物を飲んでいませんか？

それこそがまず一番の原因です。

身体の深部が冷えて、筋肉運動が低下してしまい

代謝が正常に行えなくなります。

大事なのは、代謝を良くすること！

そのためには筋膜の柔軟性がカギになってきます。

当院では、筋膜リリースを行って

筋膜の柔軟性を持たせ、循環を良くし

代謝アップにより

むくみや、水太りとサヨナラします(＾ω＾)

気になる方は一度お越しください♪