30回『目』2日目終えての体験&感想

昨日は、ほぼ徹夜でスマホとにらめっこでした^^;

物件探しに次いで、こちらのサイトの作成。

めったにしない徹夜ですが、

したとしても、夜はあまり遅い時間にスマホやテレビはオフするので、今回は、本当にカラダがつかれました。

そんな、目を酷使した後の30回

正直、ほぼ一日アタマがぼやーっとしてました。

いやはや、こんな時こそデトックスでしょ！と、ブレスを取り出し、ワークにいそしみました。

先に取り掛かったのは、目、そしてコメカミ

ここは、必須。

コメカミから抜くとリアルに手がビリビリします。

最初は、表面が抜けていきました。

ある程度カラダが元気になってから、改めて

連続30回やりましたが、

アタマがみるみるクリアーになっていったのが印象的でした。

あのぼやーっとしたアタマとは思えないっ！

そして、他の部位も組み合わせて、あちこちデトックスしたのですが、 

どのタイミングかは覚えてませんが、

呼吸が、オアシスの空気に

変化していきました。

もうね、

これ

ぜひ体験して頂きたいです。

この為にスマホ酷使したのか！

と思ってしまいましたが、

なんだかんだ、またこうしてブログを書いていると、やはり

クリアな感覚は薄れて、掃除した後の

ほんのり埃が溜るあの感じになってくるので、

溜めない環境づくりの工夫と

セルフメンテナンスは基本だなと

改めて実感しました。

こうして

わたしのサイト作成〜デトックスの一日がおわったのでした_φ(･_･

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お待ちしてまーす！