6月7日。最近食事を変えた結果、、。

ベジぶるの、やーめた。

一年前くらいだろうか。

爪がもろくなって。

どうにもならなくなって。

かねてからうちの彼に

タンパク質たりてねぇんじゃないのか？

と言われてた。

認めたくなかった。

細く、華奢に、なりたかった。

お野菜だけのご飯が、健康でヘルシーという思い込み。

動物を食べることは生き物を殺すこと、という先入観。

では、お野菜は生き物じゃない？

という問答。

一年くらい前から命の危機を感じて、卵、チーズ、お魚、お肉、そしてホエイプロテイン。

ありがたく頂いている。

結果、透けて消えそうな華奢さはなくなり。笑。

ミシッと密度の濃い感じになった。

爪は厚くなった。

爪切りで切っても大丈夫になった。

お野菜は大好き。

自然のエネルギーをまんまいただいているという感じがして。