6/5・6せんじゅヨガ

今年も梅雨入りしました！

1年もそろそろ半分か〜

今年中にやりたいと思っていたこと。

まだスタートしていないことがあると

焦る季節ですね。

そうねと思ったら何か１つ

行動を起こしましょ(^^)

本を買うのもいいですね！

クールマアーサナ

亀のポーズの新しい練習方法を

考えたので

また一緒に練習しましょ〜