湿度が低い＋陽射しが強いの美肌ケア

完全に初夏な感じのお花たち。

もっと切ったり、抜いたりしないと

スッキリしないけど

お肌が心配です💦

紫外線対策、もちろんしておりますが

湿度が低くて陽射しの強いと

今夜のお肌は、乾燥しちゃうだろうなぁ…。

今日みたいな日は

湿度が低い

→空気が乾燥して、お肌も乾燥しやすい。

陽射しが強い（紫外線が強い）

→シミやシワ、たるみの原因になる。

それぞれ、もうご存知かと思います。

乾燥したお肌が強い陽射しを受けると

どうなるかご存知ですか？

紫外線の影響（しみ、シワたるみ）が残りやすい。

と言われています。

お肌がうるおっているときに

強い陽射しを受けると

シミ、シワたるみになりやすい

です。

毎日の水分補給は必須！

うるおいの満ちたお肌にケアするポイントは

＊うるおいを奪わない洗顔（クレンジング）法

＊お肌にあう化粧水選びと、必要なだけの使用量

＊常温（または体温より温かい）のお水やノンカフェインのお茶などを飲む

日常の紫外線対策も大事！

曇りや雨でも、紫外線はゼロではありません。

紫外線からお肌を守るポイントは

＊お肌と生活スタイルにあった紫外線対策を日々続けること

もう、すでにシミができていたとしても

シワたるみが気になっていたとしても

これ以上目立たなくすることは

今気になることをケアする

はじめの一歩です。

年齢を重ねても

美しいお肌に…。

は、毎日のちょっとした積み重ねで

つくります。

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