Atelier Clairへようこそ☆

テレビを見ていて

目に付いたのですが

便秘薬って

みなさんよく使われるのですね

私は

昔から

薬は飲まない人なので

気にしてなかったんですが

ＣＭがあるってことは

ニーズがあるってことですから

多くの方がつかってらっしゃるのでしょう。

しかし

最近体得しました☆

便秘解消の秘訣！

それは

呼吸

です。

息が浅いと

腸の働きが悪くなる。

呼吸が浅くなると

我を失いやすいですね。。

私も

昔は

完全に我を忘れていました。

でも

それすると

呑まれます

何に呑まれるか？

はそれぞれで違いますけれども

みなさん

お分かりになると思います。

リズムを取り戻してください。

自分らしさを。

それが

今

とっても大切なことだと

感じています。

それには

身体を整えるのが

イチバン早いですよ。

うちは

心も一緒に整っていきますので

一石二鳥です♬

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