管理する楽しさ

Hello留学カウンセラーの

Micaです。

最近、パーソナルトレーニングの

時間を間違えたり

すっぽかしてしまった

貴重なトレーニングを

自ら放棄した形で

トホホです。

自宅にストレッチポールと

ダンベルをリビングに

無造作に置くことにより

なんとなく気づいた際に

ストレッチを

するようになり

少し体が柔らかくなった

........気がする(^_^*)

何よりパートナーが

やる気⁈を出して

やってる気もする

今までなら

ソファで

寝転んでたのに

ストレッチ→腹筋→スクワット

積極的にしてるから

驚いた(๑˃̵ᴗ˂̵)

健康を意識するように

なってきたよな。

あんなに私が

タバコを辞めるように

長年言ってきても

辞めなかったのに

あっさり、昨年

自分の意思で辞めた(๑˃̵ᴗ˂̵)

このままでは

ヤバイと思ったんだろうな。

やたら身辺整理みたいな 

動きをしてるから

近いうちに

死ぬんちゃうか？笑と

笑い飛ばしてる私d(^_^o)

まぁ、健康管理や

人生設計の計画や

準備はしてるに

こしたことはない

計画したって

その通りに

いかない場合も

あるしね。

いくつになっても

未来の話は楽しい♫

来年の旅行先も

もう、決まったし(๑˃̵ᴗ˂̵)

楽しみすぎる

元気なうちに

二人で出来る限り

旅行も行きたい

最近は老夫婦みたいに

一緒にいる時間や

共に行動してるし

帰りが早い(爆)

まるでリタイアした

夫婦だわ笑

リハーサルみたいで

よいかも(^_^*)

だから一般的に

言われてる

定年退職した

“旦那が一日家にいるから

憂鬱だわ”と言う

奥様みたいには

ならない気がする

今から慣らしてるから笑

結婚して一年後に

妊娠して

出産したから

新婚生活が今考えると

短かったから

今が二人の時間が

長いのよね〜

まるで新婚生活を

再現してるみたい

見た目はおっさん、

おばさんだけどね。

でも気持ちは

いつでも

若い気持ちでいたい

あと、20年は

一緒に楽しみたいな。

お互い健康じゃないとね。

今日も元気に

行ってきまーす

Have a wonderful life!!!