この瞬間

生きてれば理不尽なことなんかいくらでもある。

言われて悲しいことも気持ちを揺るがす出来事も全て言われたその時は悲しいけれど、今の自分はそこにはもういない。

嬉しいことも悲しいこともいつまでも執着して考えていると今に生きていない。

この瞬間に生きる

今に集中する

たかのてるこさんの『生きるってなに？』はとても今に戻してくれる言葉がたくさんあった。

ガンジス河でバタフライを始めとても面白いエッセイ、またダライ・ラマにあったり読むとヨガとつながることが多く感じました。

生きるってなに？はヨガの本？！っていうくらい全て短くまとめられていて、つながっています。

8月にこの本を読みながらヨガの話をするランチ会を開く予定です(*´∀｀*)

もちろん本も付いて♡

8月4日はヨガして、本を読みながらランチが出来るのを待ってみませんか♡

詳しくはまた近日中。

先週とったはずの梅が、1週間ちょっとで、、、

こんなに熟します。

雨と太陽のおかげで。

しかし、梅の時期はかなり天候に左右されるので、ちょうどタイミングがよく良かったです。

今回は梅の炭酸煮を。

お隣のいつこさんからびわをいただきました♡

これからあんずの収穫も待っています。

梅は選別して梅干しと甘露煮を予定しています。

とにかく梅も新鮮なうちに。

先日の『宴』

ぜひぜひみなさん時間を気にせずご利用くださいね(^-^)

では今日も頑張っている自分と全てのことに感謝して。