7月のスケジュール

こんにちは、

北海道伊達市の天空大河＆太極舞のサークル

[T2TAICHI]です

火曜日１９：３０～

伊達市市民活動センター(市役所隣)

で活動しています

７月の参加申し込みも既にいただいています

ありがとうございます(*´▽｀)ﾉﾉ

参加希望日ギリギリの申し込みですと、

部屋の規模により、

やむを得ず次回日程のご参加をお願いする場合があります|ω･`)ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ

気になった方、

参加したいわって方、

とりあえず早めに[予約]の連絡お願いします

アクション系フィットネスの[天空大河]

と、

太極拳と民族舞踊の要素を取り入れたフィットネスの[太極舞]

をメインに行っています

特に[天空大河]は、現在北海道では体験することが非常に貴重なフィットネスプログラムです

それほど難しい動きはありませんが、

組み合わせて動いて行くので[脳トレ]にもなります

サークルですので、

参加初回のみ免責事項にサインと、

緊急連絡先のご記入をお願いしますので、

１０分ほど前にお越しください

[持ち物]

・運動しやすい服装

・運動しやすいシューズ

・汗ふきタオル

・飲み物

・(お持ちの方は)メンバーズカード

＊ストレッチに使用するマットや道具は、

参加者分用意しますので、

準備の都合上、

『〇日参加するよ』

『毎週参加するつもりだよ』

等、

声をかけていただくか、

連絡いただけると助かります

ご協力お願いいたします

もちろん、

１回だけ参加

たまに参加

も、

大歓迎です(*´▽｀)ﾉﾉ

参加人数の把握と事前準備のため、

参加ご希望の場合、

下記メールアドレスに

件名  サークル参加希望

本文  お名前、連絡先、

を送信してください

ご不明な点がありましたら、

お気軽にお問い合わせください

mint_mint_mint@icloud.com

７月のスケジュールは、

３日、

１０日、

１７日、

２４日、

３１日です