Miki's Dance activities

新規開講

2023.05.12 13:30

今日から新宿にて、座タップダンス健康法の新規クラスがスタートしました!

本日は6名の方が参加してくださり、初めてでしたが和気あいあいと楽しい雰囲気でした。


座タップダンス健康法は、年齢や経験など関係ありません。

毎回基本のステップの確認をして、最後に短い振付をしていきます。


とにかく楽しむことが大事です♬

楽しみながら足腰を鍛えていきましょう!

脳トレにもなります!!