陰陽消長での暮らし方

陰陽消長という言葉は、

東洋医学の中の大事な概念の一つです。

陰と陽とが、繰り返し上下しながら変化を繰り返し、季節をまたいだり、体の生理現象を表したり、物事の進み具合までも表したり。

陰と陽の浮き沈みの関係性を言います。

一日を見てみると朝日がのぼり、夕日で沈み月がでてきます。

一年を通してみると春が過ぎ夏が来て、秋から冬と季節がめぐります。

人は誰しも、いいときばかりではない

誰しも健康的で、元気でハツラツで日々を生活している訳ではないですよね。

とっても健康的でなんでも順調！！っていう人、周りにいませんか？

でもそんな人でも、落ち込んだり、悩んだり、健康を害したり、苦悩があって今の順調！というイメージに落ち着いているんですね。

健康もその一つ。

• なにも病気もないけれど、どこか気が晴れない。前むきになれない。
• いつも元気にいる人でも、実は病気をかかえていたり。

人には、自然界には、完全なものなんてない。

完璧により近づいていくことを、目的として頑張っている人もいます。

日々、変化する環境や気候、人間関係が体に変化反応を起こし、人の体と心と影響を与えています。

健康も、明るく生活していくことも、当たり前の生活も変化の結果です。

東洋医学の概念の「陰陽消長」は生き方までも、表現しています。

だから

今、前向きになれなかったり、気分が乗らない。

がんばらなきゃ！！と、考えているなら

大丈夫。

きっとその一回落ち込んだ先に、明るい未来が待っているはずです。

今はそんなときなんだ。

そう思うと少しは心が晴れやかになると思います。

陰陽消長とは、人生を歩きやすくする種なんですね！

つきもり

※下記詳細、６月１６日土曜日にイオンモール出雲で第３弾となるイベントを開催します。

お申し込みは、当院まで。